Pickleball for Voksne 55+ – Hold i København

Pickleball for Voksne 55+ i København – er du nysgerrig på en ny sport med et godt fællesskab? Hos Danske Pickleballers tilbyder vi et dedikeret hold specielt for voksne over 55 år. Sporten er skånsom for kroppen, let at lære og fantastisk til både motion og socialt samvær.

---

Praktisk information

---

Hvad er inkluderet?

• 3 gratis prøvetimer — kom og se om pickleball er noget for dig
• Professionel instruktør der guider dig fra første slag
• Grundlæggende teknik og regler — alt forklares trin for trin
• Alt udstyr stilles til rådighed af klubben (bat, net og bolde)
• Parkering ved hallen
• Hyggelig social atmosfære med kaffe og kage

Husk selv at medbringe sportstøj og indendørs sko.

---

Pickleball for Voksne 55+ – Om projektet Aktiv for Livet

Vores 55+ pickleballhold er en del af projektet Aktiv for Livet, som er et samarbejde med DGI Storkøbenhavn og Københavns Kommune. Projektet har til formål at få flere ældre til at blive aktive gennem pickleball – en sport der kombinerer elementer fra tennis, badminton og bordtennis. Læs mere om Danske Pickleballers og vores aktiviteter.

---

Hvorfor vælge 55+ holdet?

Pickleball 55+ er den perfekte aktivitet for voksne der ønsker motion uden for stor belastning på led og muskler. Banen er mindre end en tennisbane, bolden er langsom, og reglerne er enkle. Det betyder at du hurtigt kommer i gang – selv uden sportslig baggrund. Mange af vores deltagere startede helt fra bunden og er nu aktive spillere der glæder sig til hver træning.

Forskning viser at regelmæssig motion for seniorer reducerer risikoen for hjertesygdomme, forbedrer balanceevnen og styrker det mentale velvære. Pickleball kombinerer disse fordele med et socialt fællesskab – du er aldrig alene på banen. Læs mere om Sundhedsstyrelsens anbefalinger for motion for ældre.

Hvem kan deltage på 55+ holdet?

Vores hold er åbent for alle voksne som kunne tænke sig at prøve kræfter med pickleball på en sjov og hyggelig måde. Du behøver ingen tidligere erfaring med pickleball eller andre ketsjersportsgrene. Vi starter altid med grundlæggende øvelser og arbejder os fremad i eget tempo. Holdets maksimale størrelse er 16 deltagere, så der er god plads til personlig vejledning fra vores instruktør.

Er du i tvivl om holdet passer til dig? Kontakt os via Danske Pickleballers kontaktside, så svarer vi gerne på dine spørgsmål. Du kan også tilmelde dig direkte nedenfor – de første tre gange er gratis og uden forpligtelse.

Tilmeld dig holdet

Udfyld formularen nedenfor for at tilmelde dig. Har du spørgsmål, er du velkommen til at skrive til Joachim på 22 21 08 00 eller info@danskepickleballers.dk.